接觸無垢之後就深深的愛上那種空緩的美感
一種很深層、內斂的力量蘊含其中
因為真的很喜歡，於是報名了今年的夏季班課程 (課程非常搶手呢)
練習室非常樸素，除了一些表演時會用到的東西和一些海報之外，就是練習的空間
沒有開冷氣，開著的窗戶罩著素面的布
最引起我注意的就是有一台鋼琴還有鼓，我覺得鼓聲在他們的表演中扮演很重要的角色
在課程開始的前半小時可以先到教室靜心
助教很有原則，連上廁所、換衣服、走路都格外留意自己的動作和聲音
夏天的教室非常的悶熱，雖然已經是晚上
但教室的密不透風保留了台北盆地夏日白天的燠熱、悶濕
窗開著，外面車水馬龍的聲音清晰，卻無法擾動教室的沉靜
我試著靜坐，心卻靜不下來，直到老師到來
課程開始是最基本，脊椎八節的練習
所有的練習都搭上鼓聲，讓身體在鼓的節奏中展開
讓骨盆腔帶領
最印象深刻的是第二堂課練習走路時，也是無垢的核心之一
每個人手裡都捧著一晚九分滿的水
老師請我們想像要將這杯神聖的水送出，滿懷感謝的心意
同時水也是我們的內心，像捧著自己的心一樣
我虔誠地捧著那碗水，因為那是我的心
很深的寧靜降臨，只在此時此刻的，思緒都淨空了
穿梭在教室的空間、經過人，感受空氣、溫度流動，感受我們創造的空間
時間一長手便開始顫抖，水也反映著、心也反映著那份顫抖
這份經驗很特別，雖然學了一陣子舞，但緩慢地運用肌肉反而更難
一不小心就空掉了，忘記肌肉的張力和延伸
動靜之間，相互替補
我有時候需要快速的移動、奔跑、跳躍，有時候要緩慢的擴散每一寸感受
然後我太喜歡這部影片了
沒有留言:
張貼留言