不知不覺全辦公室都知道我在進行零垃圾的計畫，想要偷喝一杯飲料都困難，當初大家聽到這件事訝異的表情我都還記得，然後我就變成一個很「厲害的」的人了，但我什麼都還沒做...，雖然大家都知道我在進行，但我很少主動向大家推銷，一則希望大家不用太拘束(我不會因為你外帶了一份早餐就報以譴責的眼光)，再者自己都還沒摸出一個道理，暫時也不知道要跟別人說什麼，上網爬了些部落格，也知道有很多人在努力當中，不過自己真的去實踐了才知道會遇到那些事。
不過同事們都蠻好奇的，私底下會來問我很多問題：
同：所以你都自己準備午餐喔？如果沒時間準備怎麼辦？
我：對阿，沒時間就內用吧，我都會帶便當盒方便外帶。
同：(辦公室叫飲料外送時....)天啊！(驚呼)你都不喝飲料喔？
我：恩...對啊！(我也很想喝啦...)
同：那你買菜的時候一定會用到塑膠袋吧？
我：我都自備購物袋和盒子。
同：喔！我還以為會抓到你的把柄耶...(失落)
同：如果你男朋友很愛丟垃圾怎麼辦？
我：蝦？(直覺這個人等一下要跟我抱怨她男朋友很愛丟垃圾，生活習慣很差...等)
同：我是說如果你男朋友很愛製造垃圾怎麼辦？你會要求他也要跟你一樣嗎？
我：恩..不會吧！如果不要太誇張應該還好？不然我就只能去荒野保護協會之類的地方找男朋友了。
同：也是，我也在想這樣你的選擇會很少耶。(哈哈，已經幫我煩惱到這個了)
本來我覺得同事就是聽聽而已，直到有一天心理師來幫我們外督，正巧聊到清水洗澡這件事，大家對於這部分真的有超多疑問的，才發現心理師也跟我一樣只用清水洗，而且已經很多年了，當下真的覺得有心理師的加入真的不一樣耶...這件事好像從難以執行變成健康且值得嘗試(見識到專業魅力的重要性)
其中同事分享了一段：我覺得很好的地方是他從來沒有強制我們要跟他一樣，或是特地宣導這件事，可是因為身邊有人在做，自己也會不自覺的注意到。
當下聽到蠻開心的，以前我比較常說少做，現在則完全相反，身邊的人反應好像都差不多，不過實際看到然後內化到心理的這種感覺可能比較能引發思考和改變吧！雖然目前沒有人響應啦，但誰知道有一天有人可能突然“想到”呢？
心得二：環保不能與罪惡感掛勾
環保生活的發生往往源自於我對生活的一些反省，因而下定決心不要再讓環境變得更糟，這部分其實蠻好的，對生活的方式提出一些質疑，並思考有沒有更好的解決，但往往也很容易出現罪惡感。
用減肥這個例子比喻就最好了
發現衣服穿起來變緊了
↓
檢討最近頹廢的沙發馬鈴薯生活(加上狂嗑了不少炸物)
↓
下定決心減肥→可是還是忍不住想吃東西，忍耐忍耐
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壓抑的結果就是某一次崩潰的暴飲暴食(因為今天失戀啊，不吃太對不起自己了)
↓
吃完之後再看看肚子覺得很有罪惡感
↓
再次下定決心減肥(重回第一步驟，如此循環最後宣告放棄)
如果減肥時吃很少導致很餓，吃了又有罪惡感，當然很容易失敗啊！
當我們很開心的喝著手搖杯的時候，就會想到自己對不起河川、對不起大地、對不起北極熊、對不起老貝老母、對不起前女友...因為長久下來我們很習慣聯想到一些可怕的照片和事件，北極熊孤零零的在汪洋中、鯨魚的肚子都是塑膠袋、冰川不斷融化...等，這些都是真的，但罪惡感很容易造成逃避，久而久之就不想面對(就像不想面對自己日益變寬的身材一樣)。
畢竟享受生活的便利是一件多麼幸福的事，我們都喜歡方便舒適的生活，這件事沒有什麼好罪惡的，但我們會反思這件事，會希望改變，是因為想要更溫柔對待環境以及其他生物。
所以，如果今天真的不小心違反了規定(就是有人送我一杯手搖杯嘛!!)，就接受吧！不要讓太多的負面情緒來困擾自己，我們不是破壞環境的殺手，反之我們的難過代表我們有反思，且願意付出行動，我後來發現以相信會更好的角度出發容易多了。
心得三：不要想像這是一件很難的事
通常聽到我在做無塑生活，大家都會覺得不太可能執行、或者很困難，或者沒有什麼實質意義，恩...我不知道，我就是想試試看，然後這件事比我想像中的簡單多了，目前我已經成功地減少掉大約80%的垃圾量，只靠著我們都知道的那些簡單的方法，自備、少買(不是壓抑慾望喔，是檢視自己是否真的有需要，有沒有可替代的、尋找二手小物)
只要把這件事放在心上就好，我之前常常會忘了帶環保餐具或袋子，以下是可能的狀況：1.找一家內用的店 2.下次再買 3.回家拿 4.算了 ，就用塑膠袋吧。
大家可能會覺得選項4應該會蠻常出現的，但沒有，大部分我都可以找到變通的方式，如果真的不幸選擇了4號選項，我會簡單做個紀錄，久了就可以檢視一下自己什麼情況下容易忍不住。
要相信有執行的可能才有可能轉化為行動，白話來說，大家小時候應該都有一些夢想：想成為總統、想成為首富、想成為超人...等，不過似乎很少為此付出實質努力，因為不可能啊！因為我們往往假定這些事是不可能的，所以停止了這些夢，再白話一點就是：愛戀校花但一直沒有行動，她是不可能愛上像我這樣的人的(內心絕望哭泣吶喊~~~)。
總之，把這件事放在心上，不知不覺會發現自己蒐集了蠻多這部分的資料的，別想太遠，看看目前可以做到那些，如果還無法自己煮三餐，可以內用或自備餐盒啊！先別考慮店家在生產過程中製造了哪些垃圾，自備餐盒的當下就立刻省下一個便當盒和免洗筷了。就是這麼簡單。
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